Yaha jane twacha par tulsi ki pattiyon ko istemal karne ka sahi tarika. – यहां जानें त्वचा पर तुलसी की पत्तियों को इस्तेमाल करने का सही तरीका।

तुलसी सूप और तुलसी चाय के फायदे तो आप जानते ही होंगे, लेकिन आज हम त्वचा पर तुलसी के प्रभाव के बारे में बात करने जा रहे हैं। त्वचा संबंधी समस्याएं बहुत आम हो गई …

तुलसी सूप और तुलसी चाय के फायदे तो आप जानते ही होंगे, लेकिन आज हम त्वचा पर तुलसी के प्रभाव के बारे में बात करने जा रहे हैं। त्वचा संबंधी समस्याएं बहुत आम हो गई हैं और इन पर ध्यान देना जरूरी है।

तुलसी का पौधा सभी भारतीयों के घरों में मौजूद होता है। धार्मिक दृष्टि से इसे शुद्ध और शुभ माना जाता है। सभी शुभ कार्यों में इसका प्रयोग करें। वैज्ञानिक दृष्टि से भी तुलसी के पत्तों को बहुत खास माना जाता है। इसमें कई ऐसे खास गुण होते हैं जो सेहत के लिए कई तरह से फायदेमंद होते हैं। तुलसी सूप और तुलसी चाय के फायदे तो आप जानते ही होंगे, लेकिन आज हम बात करने जा रहे हैं त्वचा के लिए तुलसी के फायदों (Benefits of तुलसी की पत्तियों के त्वचा के लिए) के बारे में। त्वचा संबंधी समस्याएं बहुत आम हो गई हैं और इन पर ध्यान देना जरूरी है।

सामान्य तौर पर कहें तो त्वचा की देखभाल के नाम पर हम सभी तरह-तरह के रासायनिक उत्पादों का इस्तेमाल करते हैं। ऐसे में, यदि आप रसायन-मुक्त प्राकृतिक तत्वों पर स्विच करते हैं, तो वे आपकी त्वचा के लिए चमत्कार कर सकते हैं। इन्हीं प्राकृतिक उपचारों में से एक है तुलसी। तुलसी की पत्तियां त्वचा संबंधी समस्याओं से निपटने में काफी कारगर साबित हुई हैं, तो आइए जानते हैं इनके फायदे और इस्तेमाल करने के सही तरीके के बारे में।

मुँहासे का निदान बहुत महत्वपूर्ण है
मुँहासे के इलाज में प्रभावी. छवि स्रोत: एडोब स्टॉक

जानिए त्वचा के लिए तुलसी के फायदे और इसका इस्तेमाल कैसे करें (How to Use तुलसी की पत्तियां त्वचा के लिए)

1. मुंहासे और फुंसियों का इलाज करता है

तुलसी के पत्तों में एंटीबैक्टीरियल और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं। इनका उपयोग मुँहासे, फुंसी और दाग-धब्बों के इलाज के लिए और अतिरिक्त तेल को नियंत्रित करने में मदद के लिए किया जाता है। इसके अलावा, तुलसी की पत्तियां एक प्राकृतिक क्लींजर के रूप में भी काम करती हैं जो छिद्रों में जमा गंदगी और अतिरिक्त सीबम को हटा देती है। यह कील-मुंहासों के बढ़ने का सबसे बड़ा कारण है।

जानें कि मुंहासों और फुंसियों के इलाज के लिए इनका उपयोग कैसे करें

एक मुट्ठी तुलसी की पत्तियों को एक चम्मच शहद के साथ अच्छी तरह मिला लें।
अब इस तैयार पेस्ट को अपनी त्वचा पर लगाएं.
उन्हें लगभग 15 मिनट तक बैठे रहने दें।
अंत में इन्हें सामान्य पानी से धो लें।
उचित परिणामों के लिए, सप्ताह में कम से कम तीन बार लगाएं।
इनका उपयोग करने के बाद सूर्य की रोशनी के सीधे संपर्क में आने से बचें।

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2. त्वचा के संक्रमण, खुजली और एक्जिमा से राहत दिलाता है

तुलसी के पत्तों में खुजली रोधी गुण होते हैं। इसके अलावा इनमें मौजूद एंटीफंगल और एंटीबैक्टीरियल गुण त्वचा में संक्रमण और खुजली पैदा करने वाले बैक्टीरिया के प्रभाव को कम कर सकते हैं। यह कई अन्य प्रकार की त्वचा संबंधी स्थितियों के इलाज में भी प्रभावी है। यह खुजली वाली त्वचा के कारण होने वाले लाल धब्बों को कम करके खुजली से राहत देता है।

तुलसी से रखें अपने दांतों को स्वस्थ
तुलसी आपकी सभी परेशानियां दूर कर सकती है.चित्रा एडोब इन्वेंट्री

त्वचा पर ऐसे लगाएं

लगभग एक मुट्ठी तुलसी के पत्तों में थोड़ा सा पानी मिलाएं और अच्छी तरह से पीस लें।
आपको इसमें कुछ और जोड़ने की जरूरत नहीं है. हालाँकि, आप पानी की जगह गुलाब जल का उपयोग कर सकते हैं।
अब इस पेस्ट को प्रभावित जगह पर लगाएं और सूखने तक लगा रहने दें।
अंत में इन्हें सामान्य पानी से धो लें। जरूरत पड़ने पर आप इन्हें हर दिन इस्तेमाल कर सकते हैं।
इनका उपयोग करने के बाद धूप के संपर्क में आने से बचें।

3. त्वचा को मजबूत, चमकदार और नमीयुक्त बनाएं

तुलसी की पत्तियां एंटीऑक्सीडेंट और फ्लेवोनोइड जैसे विशेष गुणों से भरपूर होती हैं। यह मुक्त कणों से लड़कर त्वचा को ऑक्सीडेटिव तनाव से बचाता है। इसलिए, यह त्वचा को होने वाले नुकसान को कम करता है और कोलेजन और लचीलेपन को बरकरार रखता है। इससे आपकी त्वचा मजबूत, चमकदार और नमीयुक्त रहती है। तुलसी की पत्तियों में सुखदायक गुण होते हैं जो त्वचा कोशिका उत्पादन को उत्तेजित करते हैं और त्वचा को नमीयुक्त रखते हैं।

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ऐसे करें आवेदन

एक कप पानी में 8 से 10 तुलसी की पत्तियां डालें और उबाल लें।
फिर इन्हें ठंडा होने दें, फिर पानी छान लें और एक स्प्रे बोतल में निकाल लें।
इसमें नींबू के रस की 10 बूंदें मिलाएं और किसी ठंडी जगह पर रखें।
आप इन्हें प्राकृतिक टोनर के रूप में उपयोग कर सकते हैं।
इन्हें हर दिन अपने चेहरे पर स्प्रे करें, सूखने तक थपथपाएं और उन्हें अपनी त्वचा में समा जाने दें।

ब्लैकहैड हटाने के लिए सफाई की आवश्यकता होती है
चेहरे पर होने वाले ब्लैकहेड्स आसानी से निकल जाते हैं। छवि शटरस्टॉक।

4. ब्लैकहेड्स को जड़ से ख़त्म करें

तुलसी की पत्तियों में मौजूद तत्व ब्लैकहेड्स और व्हाइटहेड्स से पूरी तरह छुटकारा दिलाने में मदद करते हैं। साथ ही, यह लालिमा और सूजन को तुरंत शांत करता है। इतना ही नहीं, तुलसी की पत्तियों में मौजूद तेल ब्लैकहेड्स के पीछे दिखने वाले धब्बों को भी कम कर सकता है।

ऐसे करें उपयोग

8 से 10 तुलसी की पत्तियों को पानी में लगभग 10 से 12 मिनट तक उबालें।
– अब छिलके को पानी के कंटेनर के सामने रखें और तौलिये से ढककर 10 मिनट तक भाप में पकाएं.
फिर उस क्षेत्र पर दवा लगाने के लिए अपनी उंगलियों का उपयोग करें जहां आपके ब्लैकहेड्स हैं।
इसे हटाने के लिए या तो ब्लैकहैड रिमूवल टूल का उपयोग करें।
तुलसी के पत्तों से वाष्प को अवशोषित करने के बाद ब्लैकहेड्स और व्हाइटहेड्स को हटाना आसान हो जाता है।

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