UTI ke upchar me kis tarah madadgar hai dhaniya ke bij. – यूटीआई के उपचार में किस तरह मददगार हैं धनिया के बीज.

यदि आपको मूत्र पथ का संक्रमण है, तो धनिया मदद कर सकता है। धनिये के बीज में मौजूद गुण यूरिनरी ट्रैक्ट इन्फेक्शन की समस्या को दूर करने में बहुत कारगर होते हैं। मूत्र पथ संक्रमण …

यदि आपको मूत्र पथ का संक्रमण है, तो धनिया मदद कर सकता है। धनिये के बीज में मौजूद गुण यूरिनरी ट्रैक्ट इन्फेक्शन की समस्या को दूर करने में बहुत कारगर होते हैं।

मूत्र पथ संक्रमण (यूटीआई), या मूत्र पथ का संक्रमण, एक बहुत ही आम समस्या है। यह स्थिति पुरुषों और महिलाओं दोनों में हो सकती है, लेकिन महिलाएं आमतौर पर अधिक संवेदनशील होती हैं। ऐसे में मूत्राशय संक्रमित हो जाता है। अगर समय रहते इस पर काबू नहीं पाया गया तो यह किडनी तक फैल सकता है। इस स्थिति में कई लक्षण दिखाई देते हैं, इसलिए महिलाएं काफी चिंतित हो सकती हैं। इससे उनके सामान्य कामकाज पर भी नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। मूत्र पथ के संक्रमण के कई कारण हैं, लेकिन सबसे बड़ा कारण निजी स्वास्थ्य पर ध्यान न देना है। इसे रोकने के लिए उचित स्वच्छता बनाए रखना महत्वपूर्ण है।

यदि आपको मूत्र पथ का संक्रमण है, तो धनिया मदद कर सकता है। धनिये के बीज में मौजूद गुण मूत्र पथ के संक्रमण से निपटने में बहुत प्रभावी हो सकते हैं, लेकिन इसके कई अन्य स्वास्थ्य लाभ भी हैं। हेल्थ टोटल की संस्थापक और पोषण विशेषज्ञ अंजलि मुखर्जी का कहना है कि धनिये के बीज मूत्र पथ के संक्रमण के इलाज में बहुत प्रभावी हैं। आइए जानते हैं कि धनिये के बीज मूत्र पथ के संक्रमण (मूत्र पथ के संक्रमण के लिए धनिए का पानी) का इलाज कैसे करते हैं।

जानें कि धनिये के बीज मूत्र पथ के संक्रमण के इलाज में कैसे मदद कर सकते हैं (मूत्र पथ के संक्रमण के लिए धनिये का पानी)

धनिये के बीज मूत्र पथ के संक्रमण के इलाज में बहुत प्रभावी होते हैं। इनके नियमित सेवन से किडनी की निस्पंदन दर में सुधार होता है। इससे बार-बार पेशाब आना आसान हो जाता है। इस तरह आपके शरीर से विषाक्त पदार्थ बाहर निकल जाते हैं और मूत्र पथ में मौजूद बैक्टीरिया भी खत्म हो जाते हैं।

असुरक्षित यौन संबंध और मूत्र पथ के संक्रमण के खतरों के बारे में जानें।
असुरक्षित यौन संबंध से मूत्र मार्ग में संक्रमण का खतरा बढ़ जाता है। छवि स्रोत: एडोब स्टॉक

इसलिए, शरीर में जल प्रतिधारण नहीं होता है और शरीर से विषाक्त पदार्थ बाहर निकल जाते हैं। जब आपका रक्त और अंग साफ रहते हैं, तो संक्रमण पैदा करने वाले हानिकारक बैक्टीरिया आपके शरीर में विकसित नहीं हो पाते हैं, और मूत्र पथ के संक्रमण का खतरा सीमित हो जाता है।

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धनिये के बीज में एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं जो सूजन और दर्द को खत्म करने में मदद करते हैं। यदि आपको मूत्र पथ का संक्रमण है, तो यह स्थिति सूजन और दर्द का कारण बन सकती है। इन्हें कम करने में धनिया आपकी मदद कर सकता है।

धनिये का पानी मूत्र पथ के संक्रमण के इलाज में मदद कर सकता है

एक चम्मच हरा धनिया रात भर पानी में भिगोकर रखें।
अब पानी को छान लें और सुबह खाली पेट पिएं।

दूसरा विकल्प

अगर आपको यूरिनरी ट्रैक्ट इन्फेक्शन है तो इसे दिन में दो से तीन बार पियें। इसके लिए आप धनिये की चाय बना सकते हैं.

एक गिलास पानी में एक चम्मच धनिये के बीज डालें।
– अब इसे गैस पर रखकर 7 से 10 मिनट तक उबालें.
फिर छानकर गरम-गरम पियें।
आपको तुरंत आराम महसूस होगा.

धनिये के बीज का पानी
हानिकारक बैक्टीरिया नहीं पनपते और मूत्र पथ के संक्रमण का खतरा सीमित होता है। छवि स्रोत: एडोब स्टॉक

यहां जानिए सीताफल के पानी के कुछ अन्य फायदों के बारे में

1 अपने शरीर को ठंडा रखें

अगर आपको मसालेदार खाना खाने के बाद पेट में भारीपन महसूस होता है तो आप दिन में 2-3 बार धनिये का पानी पी सकते हैं। यह सूजन को खत्म करता है और गर्मियों के दौरान आपके शरीर को ठंडक पहुंचाता है। सीताफल में मौजूद ठंडक देने वाले गुण आपको तुरंत राहत दे सकते हैं।

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2 वजन घटाने को बढ़ावा देना

धनिये के बीज के पाचन गुणों के कारण धनिये का पानी वजन घटाने के लिए बहुत अच्छा माना जाता है। इसमें मौजूद फाइबर आपके पाचन तंत्र के कार्य को बेहतर बनाने और आपके वजन को नियंत्रित करने में मदद करता है। यह शरीर से विषाक्त पदार्थों को भी बाहर निकालता है। इसलिए, शरीर में पानी जमा नहीं होता है और असामान्य वजन नहीं बढ़ता है।

3. रक्त शर्करा के स्तर को सामान्य रखें

उच्च रक्त शर्करा का स्तर मधुमेह का कारण बन सकता है। ऐसे में, सीताफल में मौजूद पोषक तत्व, जैसे फाइबर और अन्य महत्वपूर्ण गुण, सामान्य रक्त शर्करा को बनाए रखने और मधुमेह के खतरे को कम करने में मदद करते हैं। यह शरीर में कुछ प्रकार के एंजाइमों को सक्रिय करता है जो रक्त शर्करा के स्तर को सामान्य रखता है।

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मधुमेह पर नियंत्रण रखें. छवि स्रोत: एडोब स्टॉक

4. रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाएं

दुनिया में कई प्रकार के एंटीऑक्सीडेंट पाए जाते हैं जो मुक्त कणों से होने वाली कोशिका क्षति को रोकने में मदद करते हैं। ये एंटीऑक्सीडेंट शरीर में सूजन से लड़ते हैं और रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाते हैं। ऐसे में शरीर हर तरह के संक्रमण और बीमारियों से लड़ने के लिए पूरी तरह तैयार होता है। इतना ही नहीं, धनिये का पानी कैंसर कोशिकाओं को बनने से भी रोकता है, जिससे कैंसर का खतरा कम हो जाता है।

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