tratak meditation ke fayde, त्राटक के क्या फायदे है

यदि आपकी आंखें कमजोर हैं और ध्यान केंद्रित करने में कठिनाई हो रही है, तो त्राटक क्रिया आपके लिए फायदेमंद हो सकती है। बस सही … Read more

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jaane kaise rakhna hai aankhon ka dhyan. – जानें कैसे रखना है आंखों का ध्यान।

दृष्टि हानि के अलावा, आंखों से संबंधित अन्य समस्याएं जैसे दर्द, सूखापन, लालिमा, संक्रमण, मोतियाबिंद आदि भी लोगों के लिए समस्या पैदा कर सकते हैं। … Read more

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jane contact lenses pehanne se gambhir swasthya jokhim ho sakte hain. जानें कॉन्टैक्ट लेंस पहनने से गंभीर स्वास्थ्य जोखिम हो सकते हैं।

पहले फ़िल्मी पत्रिकाओं में ख़बर आती थी कि अमुक अभिनेत्री की नज़र ख़राब है। इसलिए वे कॉन्टेक्ट लेंस पहनते हैं। इससे उनकी आंखें और भी … Read more