Janiye kya ho sakte hain hip pain ke causes.- क्यों होता है कूल्हे में दर्द और इससे कैसे बचा जाए।

आपके कूल्हे आपके शरीर का एक महत्वपूर्ण हिस्सा हैं, न केवल वे आपके शरीर का आधा वजन उठाते हैं, बल्कि आपके शरीर को हिलाने के … Read more

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kaise banaye apne meal ko anti inflammatory, अपने मील को एंटी इंफ्लामेट्री कैसे बनाएं

शरीर के भीतर सूजन में आहार महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। सूजन को संतुलित करना न केवल इस पर निर्भर करता है कि आप क्या खाते … Read more

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Kya joint health improve kar sakte hain supplements.- एक्सपर्ट से जानते हैं जोड़ों के स्वास्थ्य में सप्लीमेंट्स की जरूरत के बारे में।

गठिया से पीड़ित लोगों के लिए शुष्क, ठंडा मौसम और भी अधिक दर्दनाक हो सकता है। परिणामस्वरूप जोड़ों का दर्द बढ़ जाता है और दैनिक … Read more

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Jaanein Rheumatoid arthritis ke lakshan,- जानें रूमेटाइड अर्थराइटिस के लक्षण

महिलाएं आमतौर पर रुमेटीइड गठिया से पीड़ित होती हैं। अगर आप भी ऐसा सोचते हैं, तो जानें महिलाओं में रूमेटॉइड आर्थराइटिस के बढ़ने के कारण … Read more

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jane pair ke anguthe ki flexibility badhane wale 4 exercise. जानें पैर के अंगूठे की फ्लेक्सिबिलिटी बढ़ाने वाले 4 एक्सरसाइज।

गठिया बड़े पैर के अंगूठे को भी प्रभावित कर सकता है। परिणामस्वरूप, पैर का अंगूठा सामान्य रूप से नहीं चल पाता है। व्यायाम इसमें मदद … Read more

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jane mahilayon ko arthritis adhik kyon hota hai. जानें महिलाओं को क्यों अधिक अर्थराइटिस होता है।

कम ही लोग जानते हैं कि गठिया महिलाओं के लिए अतिरिक्त चुनौतियाँ पैदा करता है। पुरुषों की तुलना में महिलाओं में गठिया विकसित होने की … Read more