home remedies for wound, चोट लगने पर करें ये घरेलू उपाय

कई बार बच्चों को खेलते समय या रसोई में खाना बनाते समय छोटी-मोटी चोट लग जाती है। इनके बारे में चिंता करने की कोई ज़रूरत नहीं है क्योंकि इन्हें आपकी रसोई में ही संभाला जा …

कई बार बच्चों को खेलते समय या रसोई में खाना बनाते समय छोटी-मोटी चोट लग जाती है। इनके बारे में चिंता करने की कोई ज़रूरत नहीं है क्योंकि इन्हें आपकी रसोई में ही संभाला जा सकता है।

कितनी बार आप खाना बनाते समय मामूली रूप से जले हैं या बाहर खेलते समय घुटने में खरोंच आई है? शायद कई बार. त्वचा को प्रभावित करने वाली किसी भी छोटी चोट, जैसे कट, खरोंच या जलन के लिए आपको अस्पताल जाने की ज़रूरत नहीं है। दरअसल, इस प्रकार की चोट आपके व्यस्त कार्यक्रम के रास्ते में आ सकती है और आपके दैनिक जीवन को बाधित कर सकती है। इसलिए आपको उन घरेलू नुस्खों (घाव के घरेलू उपचार) के बारे में पता होना चाहिए जिनका इस्तेमाल छोटी-मोटी चोटों के इलाज के लिए किया जाता है।


जब हम बच्चों के रूप में आहत होते थे, तो हमारी दादी या माँ अक्सर सभी प्रकार की चीजें करती थीं। जैसे घाव को पानी से साफ करना, हवा लगाना, डेटॉल से साफ करना आदि। इन छोटी चोटों के लिए डॉक्टर के पास जाने की आवश्यकता नहीं होती है। इन बीमारियों का इलाज घर पर भी आसानी से किया जा सकता है।

घावों के लिए नारियल का तेल
नारियल के तेल की बनावट मुलायम होती है और इसमें त्वचा को कोमल बनाने वाले गुण होते हैं। छवि – एडोब स्टॉक

डॉ. प्रमोद भोर, चीफ ज्वाइंट रिप्लेसमेंट सर्जन, फोर्टिस हॉस्पिटल, वाशी, घर पर चोटों का इलाज करने के कुछ घरेलू उपचारों के बारे में बात करते हैं।

यहां छोटी-मोटी चोटों के उपचार (घाव के घरेलू उपचार) दिए गए हैं, जिनकी कसम यहां तक ​​कि मां, दादी और नानी भी खाती हैं

1 त्वचा के छिलने या छिलने वाले स्थानों पर हल्दी लगाएं

हल्दी अपने उपचार गुणों के लिए विश्व प्रसिद्ध है। इसमें एंटीबायोटिक, एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटीसेप्टिक गुण होते हैं। इसके जीवाणुरोधी गुण हानिकारक बैक्टीरिया के विकास को रोकते हैं और घाव भरने में सहायता करते हैं। हल्दी एक प्राकृतिक एंटीसेप्टिक है। कटे और घावों पर हल्दी लगाने से बैक्टीरिया कम हो सकते हैं और घाव भरने में तेजी आ सकती है।

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2. शहद से घावों को साफ किया जा सकता है

शहद का उपयोग हम सभी भोजन के रूप में करते हैं। लेकिन इसके और भी कई फायदे हैं. बहुत से लोग इसे अपनी दैनिक त्वचा देखभाल दिनचर्या में शामिल करते हैं। इसके विभिन्न गुणों के कारण इसका उपयोग चोटों के इलाज के लिए भी किया जा सकता है।

इसमें बैक्टीरिया के विकास को रोकने के लिए प्राकृतिक हाइड्रोजन पेरोक्साइड होता है। घाव पर लगाने पर शहद हाइड्रोजन पेरोक्साइड छोड़ता है, जो घाव को साफ करने और बैक्टीरिया को कम करने में मदद करता है।

शुरुआत रुई में शहद लगाने से करें और फिर रुई को घायल त्वचा पर लगाएं। त्वचा पर सीधे लगाने से शहद की अशुद्धियाँ कम करने में मदद मिलती है।

3.एलोवेरा जेल घाव को ठंडा कर सकता है।

एलोवेरा में एंटीबैक्टीरियल, एंटीबैक्टीरियल, एंटीइंफ्लेमेटरी और एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं। इसके सुखदायक गुण त्वचा की जलन को खत्म करते हैं। इससे त्वचा को ठंडक का अहसास होता है।

खुले घाव पर कुछ दिनों तक एलोवेरा जेल लगाएं, घाव पूरी तरह ठीक हो जाएगा। एलोवेरा जेल में फाइटोकेमिकल्स भी होते हैं जो छाती की मांसपेशियों के दर्द से राहत दिलाने और त्वचा की सूजन को खत्म करने में मदद करते हैं। किसी घाव को ठीक करने के लिए घाव पर एलोवेरा जेल लगाएं और सूखने के बाद धो लें।


घाव कैसे ठीक करें
घावों को ठीक करने के 4 सरल तरीके जानें। चित्र: शटरस्टॉक

4 नारियल का तेल जलाने या छीलने के लिए

आपके बालों का इलाज करने के अलावा, नारियल का तेल आपके घावों को भी ठीक कर सकता है। नारियल के तेल की बनावट मुलायम होती है और इसमें त्वचा को कोमल बनाने वाले गुण होते हैं। यह किसी भी चोट से होने वाली जलन को खत्म करने में मदद करता है। नारियल के तेल में जीवाणुरोधी, सूजन-रोधी और मॉइस्चराइजिंग गुण होते हैं।

इसकी लॉरिक एसिड सामग्री बैक्टीरिया को कम करने में मदद करती है। नारियल का तेल घावों को नम रखता है और ऊतकों की मरम्मत में मदद करता है।

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