sabhi age ke liye kaun sa yogasana kiya ja sakta hai. सभी एज के लिए कौन-सा योगासन किया जा सकता है।
अच्छे स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए हर आयु वर्ग को योग करना चाहिए। कुछ योग आसन आपके 20, 30 या 40 की उम्र में … Read more
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यदि आप अपने शरीर में पोषण को संतुलित करने और ऊर्जा बढ़ाने के लिए मल्टीविटामिन ले रहे हैं, तो आपको इनसे बचना चाहिए। मल्टीविटामिन लड्डू … Read more
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हालाँकि, 30 की उम्र के बाद महिलाओं की हड्डियों का स्वास्थ्य ख़राब होने लगता है। लेकिन एक बार जब आप अपने चालीसवें वर्ष तक पहुंच … Read more
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जैसे-जैसे लोगों की उम्र बढ़ती है, उन्हें बालों के झड़ने की समस्या का सामना करना पड़ता है। बढ़ते तनाव और आनुवंशिकी को भी समस्या में … Read more
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माता-पिता जो अपने बच्चों को अपनी पसंद के जीवन के फैसले लेने की आजादी देते हैं और खुलकर बोलने का मंच देते हैं। इन बच्चों … Read more
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आज हम आपके दैनिक आहार में शामिल करने योग्य कुछ हृदय-हानिकारक खाद्य पदार्थों पर चर्चा करेंगे। आख़िरकार, इनका सेवन आपके हृदय स्वास्थ्य के लिए हानिकारक … Read more
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यौवन एक ऐसी उम्र है जब आप बहुत सारे बदलाव देखते हैं। इस प्रक्रिया में न केवल आपकी आवाज़ बदलती है, बल्कि आपकी त्वचा भी … Read more
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अधिकांश महिलाओं को बालों के झड़ने, सिर में संक्रमण, टूटने आदि की शिकायत होती है। ऐसे विशेष और प्रभावी घरेलू हेयर टोनर (DIY स्कैल्प टोनर) … Read more
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बच्चों के लिए यह समझना ज़रूरी है कि उनके लिए क्या सही है और क्या ग़लत। माता-पिता की जिम्मेदारी है कि वे अपने बच्चों को … Read more
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यीस्ट संक्रमण एक आम फंगल संक्रमण है जो शरीर के कई हिस्सों को प्रभावित कर सकता है। लेकिन वे विशेष रूप से गर्म, नम स्थानों, … Read more
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अधिकांश महिलाएं सोचती हैं कि मूत्र पथ के संक्रमण और योनि में संक्रमण एक ही हैं। हालाँकि, दोनों स्थितियाँ अंतरंग क्षेत्रों में असुविधा और दर्द … Read more